ヨーガにおける実践の段階は、魂が神から離れていく段階に一致しています。ただし、その方向は反対です。魂が神、至高の実在へ帰昇するのがヨーガです。ですから、具体的なヨーガの実践を学ぶ前に、宇宙の在り方に関する哲学的背景、および神からの降下と帰昇について理解することが必要なのです。

The stages of Yoga, as a practice, are actually in direct correspondence with the stages marked by the descent of the soul from God, which now become, in the reverse direction, the stages of the ascent of the soul to God or the Supreme Reality. This is the reason why we should have a philosophical background of the structure of the universe, and the nature of this descent and ascent, before we actually take to a serious study of the practical techniques of Yoga.

– Swami Krishnananda –

スワミ・クリシュナナンダ著　「Yoga as a Universal Science」より

ヨーガを実践するためには、条件づけられた思考をリセットする必要があります。それがどのようなものであろうと、条件づけされた心はヨーガに適しません。自分はヒンズー教徒、キリスト教徒、イスラム教徒、あるいは僧侶、在家であるといった考え、また、女性である、男性であるという観念さえも捨て去らなければなりません。しかし、心に深く根ざした先入観は、私たちの意識の重要な部分を形成していますから、容易にはなくなりません。

We have to de-condition ourselves if we have to practise Yoga. Any kind of a conditioned mind is unfit for this purpose. We should shed all these preconditions and notions that we are such-and-such, and this and that, that we are particular religionists, that we are Hindus or Christians or Muslims, that we are monks or householders, or even that we are men or women. These are the prejudices which are hard-boiled things, and they cannot leave us easily. They are a part and parcel of our consciousness.

– Swami Krishnananda –

スワミ・クリシュナナンダ著　「Yoga as a Universal Science」より

重要なのはヨーガの実践そのものではなく、ヨーガが必要だと感じる想いです。必要性を感じることが第一で、実践はその後に続くものです。必要性を感じていない人に実践を勧めるのは無意味です。そして、ヨーガの必要性を感じないのは、全くの無知によるものです。私たちは、幻想的な幸福感に浸っているだけで、現実を見据えていません。

The practice of Yoga is not what is important; it is the need that one feels for the practice of Yoga that is important. That comes first, and the practice follows afterwards. If we do not feel the need at all, whence comes the practice? We do not feel the need, because we are totally ignorant. We are living in a fool’s paradise, under the impression that everything is fine, when, in fact, everything is dead wrong.

– Swami Krishnananda –

スワミ・クリシュナナンダ著　「Yoga as a Universal Science」より

ヨーガとは、私たちの心の花のつぼみが、燃える太陽のような神の存在の前で開花することです。そして、真摯な心が、私たちを導くのです。

It is an opening of the bud of the flower of our own heart before the blazing sun of God’s Being, and here, the sincerity of our heart will be our guide.

– Swami Krishnananda –

スワミ・クリシュナナンダ著　「Yoga as a Universal Science」より